Första dagen i min nya "fettresa". Börjat med att ta bort mina suketter....hur ska det gå?
Mätt upp 1 dl vispgrädde att fördela under dagen till kaffe.
Det är 3 gram kolhydrater av 10. Nu ska det letas hyfsade måltider att ta med i matlåda. Sånt som gör en mätt och glad. Allt är minsann inte självklart.
Sen med förhoppning om viktnedgång och inte ha nån våg.
Mät runt magen!
123 cm-Check !
Skrivit ut 50 sidor med tabeller...och så hittade jag den jag behöver och den är på 2, hahaha...nåja....jag får se hur det blir.
Nu ska jag ha en frukost som gör mig mätt i några timmar. Jag återkommer med det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar