tisdag 10 april 2012

Ett litet bakslag!

Ops! Hade gått upp 2 kg efter påsk. Men jag har inte ätit nåt godis ! Jag har jobbat hela påsken, jag har unnat mig sill kan man säga. Jo jag åt några jordgubbar på påskafton med. Däremot har det kanske varit för mycket grädde. Jag vet inte.
Vi har haft en stor skål med godis på jobb, jag har varit sugen på att ta en bit eller två, men jag vet att tar man en så blir det fler. Så jag bestämde mig att låta bli. 
Men nu är det nya tag igen.
En bild med bra text att påminna sig själv med.

onsdag 4 april 2012

Lyxfusk!

Vågen pekar nedåt, sakta men säkert. Ca ½ kg i veckan. Jag belönade mig med att äta av mat som bjöds idag. Chefen bjöd oss på påsklunch.  Vad? 
Jo kolgrillad entrecoté med pommes och bearnaise. Jag lovar, det var riktigt gott. Jag tog en pytteliten brödbit med.
Hur går det annars med LCHF? Jo riktigt bra, sockret har inte gått ned dock men jag mår riktigt bra annars. Så jag ska fortsätta, unna mig nåt nån gång.
Jag har unnat mig en annan sak, mest inför semestern då man sitter ute och tar ett glas vin på kvällen på altanen då syrran och jag sitter och tjattrar i stugan vi hyr.  Denna lila skapelse.
Dottern tycker jag är jättegullig , som en baby eller smurf. Hon njöt av att se mig i den. Så det får jag väl tro och syrran tyckte att jag blivit så smal. Tror hon har dålig syn.
23 april ska jag till diabetessköterskan så får vi väl se. Jag ska kolla lite hur mycket jag verkligen gått ned sen förra besöket hos henne för ett år sen plus att jag nog kan plusa på
 5 kg som jag tror jag gått upp efter det besöket.